Рецепт салата из свежей капусты с морковкой и

Рецепт салата из капусты как в столовой

А главное, чтобы сделать витаминный салат из капусты совсем не нужно точно следовать рецепту с фото. Состав можно менять, добавляя свои ингредиенты, например, болгарский перец, и экспериментировать с заправкой, исключая уксус или заменяя его чем-то другим.

Приготовление Рецепт витаминного салата с капустой и морковью очень простой, приготовить это м может каждая хозяйка быстро и без особого труда. Капусту следует тонко нашинковать, сложить в глубокий салатник, посолить и тщательно обмять руками, чтобы она дала сок. Морковь натереть на крупной терке, можно корейской, и добавить к капусте.

Рецепт приготовления салата из капусты с морковью:

При желании еще слегка обмять. Затем добавляем сахар и уксус. Вместо обычного уксуса лучше использовать рисовый или яблочный.

Вообще, уксус можно заменить лимонным соком в том же количестве. В последнюю очередь добавляем масло и еще раз тщательно перемешиваем. Такой витаминный салат из капусты можно подавать сразу или поставить на 30 минут в холодильник, чтобы овощи слегка замариновались.

Чтобы приготовить витаминный салат точно так же, как его делают в столовой, капусту не нужно обминать. Ее следует переложить в эмалированную кастрюлю, смешав с солью и уксусом, и около минут держать на сильном огне. Все остальные ингредиенты добавлять в уже остывшую капусту. Такой салат витаминный из капусты готовится только с уксусом, а саму закуску обязательно перед подачей поставить в холодильник на несколько часов.

Новое на форуме

Слегка изменив рецепт этого витаминного салата из капусты, можно получить совсем другое блюдо. Всего лишь нужно добавить нарезанный лук измельченный чеснок.

Капусту можно не обминать. Не меньшей популярностью пользуется витаминный салат с капустой, морковью и перцем.

Рецепт салата из капусты и моркови

Готовится он точно так. Из капусты с перцем можно сделать еще более простой витаминный салат, ограничившись этими двумя ингредиентами. При желании можно добавить тертый огурец или кислое яблоко.

Варианты Простым рецептом витаминного салата из капусты и перца никого не удивишь. Но если в блюдо добавить жареную куриную или говяжью печень, то его вполне можно подавать на праздничный стол.

Ингредиенты для салата из капусты с морковью:

Заправку для такого витаминного салата делают из смеси сока лайма с бальзамическим уксусом, растительным маслом и солью. Простой, оригинальный и очень полезный витаминный салат готовится с яблоками.

В его состав также входят капуста, морковь, болгарский перец и зеленый лук. Измельченные ингредиенты солятся и заправляются растительным маслом.

рецепт салата из свежей капусты с морковкой и

Не менее полезен витаминный салат со свеклой. Люба Волкова франко вы как мой муж вот почему-то уверена что за ником скрывается мужчина. Машунька в подобный салатик для сытости добавьте если хотите свежий огурец и болгарский перец.

Сашок Самый сочный салат из ранней свежей капусты, позже когда идут в продажу осенние сорта нет перейти мягкости и нежности в салате. Этот момент влияет на вкус салата и не важно что еще кроме капусты туда положить, вкусно по-любому. Спорить можно бесконечно ,но какая взята капуста такой будет в оконцовке салат.!

Приготовление

Zёbra Какие дебаты по поводу простого капустного салата! Внесу свои 5 коп: Дарья На мой кишечник салат из свежей капусты не влияет; скорее наоборот; от него проблемы начинаются с кишечником. Эльвира Для мужчин можно сделать капусоы посытней добавив туда отварной молодой картошечки.

Галина А еще лучше белокочанную капусту в салате заменить на красную, попробуйте может больше понравится. Мария олеся здесь спрашивать можно и нужно все не стесняясь свежую капусту для салата сечь можно как угодно хоть вдоль хоть поперек основное придерживаться рецепта. Оба салат вкусные, попробуйте. Спасибо большое за простой рецепт ,капустный салат заменяет метелку для кишечника.

Ингредиенты для салата из капусты и моркови

Ольга Хочу поделится новостью. Наконец научилась готовить правильный капустный салат. Раньше выходило сильно жестко.

Читайте также:
Рецепты с фаршем в мультиварке panasonic
Рецепт говядины с макаронами в духовке
Книга рецептов для мультиварка saturn st mc9181
Рецепт салата острого с помидорами
Как вкусно приготовить куриные сердечки рецепт в мультиварке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *